Project Description

BENESSERE A TAVOLA

RIZ COMPLET, ORGE e GRAINES DE TOURNESOL

Riz cuit à vapeur, idéal comme plat principal, pour des salades ou d’accompagnement.

Prêt en 2 minutes.

C’EST SPÉCIAL PARCE QUE :

C’est le riz qui fait gagner du temps : c’est suffisant de le chauffer, assaisonner et manger !

TEMPS DE CUISSON :

2 minutes

CONSEILS D’UTILISATION :

Pour avoir un plat principal ou un plat d’accompagnement chaud, mettez le paquet dans le four à microondes pendant deux minutes, en ajoutant deux cuillères d’eau, ou bien versez le contenu du paquet dans de l’eau bouillante pour un minute. En le laissant rafraîchir, vous allez obtenir une salade savoureuse que vous pouvez enrichir selon vos goûts.

VIVRE MIEUX AVEC GOÛT :

C’est le choix correct si vous avez peu de temps à passer en cuisine et si vous voulez un produit simple à préparer mais sain et équilibré.

LE NUTRITIONNISTE RECOMMANDE :

Prendre des petites quantités de glucides systématiquement pendant la journée est important si vous voulez nourrir votre corps correctement.

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DONNÉES TECHNIQUES

INGRÉDIENTS

Mélange de cereal et grains précuit. Ingrédients: eau, orgeprécuit 26,9%, riz complet étuvé 23%, grains de tournesol 3%, huile de riz, sel marin. Contient gluten. Peut contenir des traces de soja, sesame et noix.

ALLERGÈNES

Allergènes : il contient du gluten – il peut contenir traces de soya, graines de sésame, fruit à coque.

DATE LIMITE D’UTILISATION

20 mois à partir de la date de production

TABLEAU NUTRITIONNEL

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S’AMUSER EN CUISINE.

Une démonstration de ce que vous pouvez créer avec le riz

#CREATIVECOOKING

Shirin paloo

KIRGHIZISTAN

Paloo is the Kirgiz version of a dish that in the Central Asia is commonly called Plov. It’s made of pieces of meat (usually mutton or beef, sometimes chicken) fried in a big qazan (a cast iron cauldron) and mixed with fried chopped carrots, jiuicai (Chinese chive) and cooked rice. The dish is garnished with fried garlic cloves and red peppers. Shirin Paloo is a vegetarian dish where meat has been replaced with dried fruits, such as prunes, apricots and raisins.

RECETTE

#CREATIVECOOKING

Poulet korma

INDE

Korma vient probablement de Perse et a été importé en Inde au XVIe siècle. Le nom dérive du mot hindi qui signifie « braiser », qui est le type de cuisson qui caractérise le plat, puisque la viande ou les légumes sont braisés dans une casserole avec de petites quantités de liquide, qui pourrait être du yogourt ou tout simplement de l’eau.

RECETTE

#CREATIVECOOKING

Köftes avec tomates et poivron

TURQUIE

Köfte est une boule faite avec de la viande hachée. Il y a plusieurs variantes sans l’emploi de la viande, comme ceux avec des lentilles ou des pommes de terre.

RECETTE

#CREATIVECOOKING

Xinjiang Uyghur

Polo CHINE

It is a vegetarian dish where meat has been replaced with dried fruits, such as prunes, apricots and raisins.

RECETTE

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