Project Description

MEHRKORN

REISWAFFELN

Bio-Vollkorn-Reiswaffeln, glutenfrei, mit geringem Fettgehalt, Phosphor-, Magnesium- und Kupferquelle.

ETWAS GANZ BESONDERES, DENN

Die Reiswaffeln passen hervorragend zu zahlreichen Zutaten, egal ob süß oder herzhaft.

ZUBEREITUNG:

Versuchen Sie die Waffeln als Brotersatz, ohne Abstriche beim Geschmack machen zu müssen. Für ein ausgewogenes Frühstück mit Marmelade oder Honig, zum Mittagessen statt Brot oder als Basis zur Zubereitung köstlicher Tartes.

BESSER LEBEN MIT GENUSS:

Risette Multicereali enthalten Reis, der gut bekömmlich und fettarm ist, Quinoa, die Ballaststoffe und Mineralien wie Phosphor, Magnesium und Zink zuführt, Mais, der Vitamin B1 und B12 enthält, Buchweizenmehl, das reich an Eiweißen und Mineralsalzen ist, sowie Hirse, die Vitamine der B-Gruppe und Mineralsalze enthält.

ERNÄHRUNGSWISSENSCHAFTLER EMPFEHLEN

Nehmen Sie höchstens 70 g Fett pro Tag zu sich, denn dessen übermäßiger Verzehr führt zu Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und vielen anderen lästigen Gesundheitsproblemen. Bedenken Sie, dass die in Reis enthaltenen Kohlenhydrate äußerst bekömmlich sind, denn sie sind im Vergleich zu anderem Getreide in viel kleineren Körnern organisiert. Sie werden sofort verdaut und umgehend in für Ihren Körper verfügbare Energie umgewandelt.

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TECHNISCHE INFORMATIONEN

ZUTATEN

Reis* (35%), Vollkornreis* (25%), Mais* (20%), Buckweizen* (16%), Hirse* (2%), Quinoa* (2%), Salz. *Zutaten aus Biolandbau

ALLERGENE

Kann Spuren von Soja und Sesam enthalten

MINDESTHALTBARKEIT

18 Monate nach Herstellungsdatum

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Ein Beispiel dafür, was Sie mit unserem Reis kreieren können

#CREATIVECOOKING

Shirin Paloo

Kirgisistan

Um ein Volk kennenzulernen, muss man dessen Traditionen und Kultur verstehen. Die Erfahrungen, die wir machen und an die wir uns später erinnern, sind dagegen das Ergebnis dessen, was unsere fünf Sinne erleben. Der Geschmackssinn ist der Sinn, der prädestiniert ist, um Beziehungen zu vertiefen, denn dank ihm können wir die ältesten und bewährtesten Aromen und Gewohnheiten eines Volks kennenlernen. Die beschriebenen Rezepte sollen nicht die gesamte Geschmacksvielfalt der betreffenden Länder abbilden, sondern dem Leser erlauben, einige der Erlebnisse nachzuvollziehen, die unsere Protagonisten auf ihrer Reise hatten.

RECIPE

#ITALIANRISOTTO

Carnaroli-Risotto

mit Pilzen

Lassen Sie uns vom umhüllenden Aroma dieses Rezepts erobern.

RECIPE

#CREATIVECOOKING

CHICKEN KORMA

INDIA

Korma ist ein vermutlich aus Persien stammendes Gericht, das im 16. Jh. nach Indien importiert wurde. Der Name leitet sich vom Hindi-Wort für „Schmoren“ ab, da das Fleisch oder Gemüse mit wenig Flüssigkeit (Joghurt oder Wasser) im Topf geschmort wird.

RECIPE

#CREATIVECOOKING

Tuy Palovi

Usbekistan

Normalerweise wird es mit Reis, Fleischstücken, Karotten und Zwiebeln in einem Kazan zubereitet. Dabei handelt es sich um ein wokähnliches Gefäß, das traditionell in ein Loch gestellt wird, das eigens dafür in den Boden gegraben wurde und in dem das Feuer angefacht wird. Es gibt nahezu 200 verschiedene Plov-Varianten, und je nach Art gilt es als Alltagsgericht oder als Festessen zu besonderen Anlässen.

RECIPE

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